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从小养出天生丽质

[2013-09-23] 【返回上一页】
 

我们时常说天生丽质,多数形容一位女性天生容貌较好,白居易也曾说:天生丽质难自弃,一朝选在君王侧。但其实,天生丽质是可以养出来的,对于宝宝更是如此,如何养呢?不妨一起了解下:

首先,当然是要有合理的营养

一般来说,母乳喂养的宝宝会显得更水灵一些,这是因为经过母体的过滤以及作用,婴儿喝到的乳汁中杂质或难以吸收的物质少了很多,并且相对于人工喂养的宝宝喝的乳汁,他们喝的受到细菌感染的机会也少很多,当然,除非是母体有问题。

当断乳后,父母要想办法合理搭配宝宝的饮食,一般讲究每天三餐两点心,多吃鱼、肉、蛋、豆腐、蔬菜、水果。补足蛋白质、维生素AB2B6CD、以及铁、钙、锌、铜等营养素,可以使小脸蛋红润亮丽,头发浓密秀美,并避免患缺铁性贫血,维生素D缺乏性佝偻病,增进小儿健美。

其次,要注重环境

一、让宝宝多接触空气与日光

清新的空气,适度而温和的日照,对增强小脸蛋的红润、光泽有奇特的天然美化作用。风和日丽时,常带宝宝进行户外活动、戏耍,沐浴大自然赐予的新鲜空气和温煦阳光,能促进宝宝的生长发育和身心健康。

二、让宝宝多感受母爱与音乐

母亲的爱抚,能增加宝宝安全感,保障其心理稳定和平衡。此外,优美悦耳的音乐与母爱一样,能通过刺激婴幼儿的感官,增进其体内神经和内分泌系统的调节功能,使宝宝身心健康,更逗人喜爱。

再次,讲究卫生

一、要科学洗脸

科学洗脸很重要,选用宝宝专用的脸盆、质地柔软的面巾,用温凉开水每天早晚各洗一次时,动作须轻柔,莫擦伤宝宝娇嫩的皮肤。如果宝宝患感冒、眼结膜炎、麻疹、面部湿疹、水痘等疾病时,须用消毒温凉开水洗面拭目。

二、不要给宝宝化妆

宝宝的皮肤很娇嫩,即便是表演也尽量不要使用太多化妆品,平时,更不要为其搽胭脂、涂口红、烫头发。有些年轻的妈妈喜欢挤母乳为小脸蛋涂擦,认为能增白添嫩,其实有可能弄巧成拙,因为母乳有利于细菌生长繁殖,乳擦入毛孔,可引起面部红肿、小脓疱、甚者破溃、感染!

三、外伤时时防

宝宝好动,宜专人看护,时时提防发生跌伤、撞击伤、烫伤、烧伤或将小豆、钮扣、药丸之类的异物塞入口、鼻、耳等孔道,上述意外事故的发生,轻则破相致痛疤影响容貌美,重则可危及生命安全。

最后,要培养良好的生活习惯

一、坏习早纠正

为使天生丽质不遭损害,养护出一副俊美的小脸蛋,家长一旦发现宝宝睡觉有嗜偏一侧、俯卧、偏嚼、咬铅笔杆、模仿说话口吃等坏习惯,须及早纠正,以免头颅、颜面、牙齿等发育畸形,或酿成难治的口吃症。

二、注意饮食

宝宝的饮食不当,很容易造成宝宝肠胃不适,从而反应到身体各个部位,同样,也会反应到面部。所以,父母要注意,不要给宝宝吃过甜、油腻、辛辣的食物,适当喂些清凉祛暑的饮料,有助于防治面部出油、湿疹和皮肤色素沉着。

其实,宝宝不是出娘胎怎样就是怎样,是可以通过父母辛勤的照顾而有所改变的,正如没有丑女人,只有懒女人一样,没有丑宝宝,只有懒父母,所以,为了让宝宝更漂亮,新爸爸新妈妈可要勤快起来!

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